In den statischen und dynamischen Yogaübungen wird die Wirbelsäule ausgiebig gestreckt und die Wirbelsäule ins Lot gerückt. So entwickeln sich energetische Regulierungen, die vielen Krankheiten den Nährboden entziehen. Die eigenen Abwehr- und Selbstheilungskräfte können sich zunehmend entfalten. Durch regelmäßiges Üben wird die Konzentrations- und Willenskraft erhöht sowie Stabilität erlangt. Die ergänzenden Entspannungen und Meditationen vertiefen die Wirkung der Übungsreihen und verhelfen zu einer ausgeglichenen und zufriedenen Lebenshaltung in allen Bereichen des Alltags.
Bispingen / Steinbeck:
Montags: 9.00 Uhr – 10.30 Uhr
Montags: 19.30 Uhr – 21.30 Uhr
Donnerstags: 18.15 Uhr – 20.15 Uhr
Information und Anmeldung: Tel. 05194 – 90 94 90
Celle:
Musikschule Lloyds, Hannoversche Straße 30G, auf dem CD Gelände
Dienstags 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
Information und Anmeldung: Tel. 05194 – 90 94 90